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腰椎间盘突出患者睡什么床合适

济南股骨头医院的专家指出,腰椎间盘突出症是西医的名称。中医经典中没有腰椎间盘突出症的名称。根据疾病的临床表现,可将其分为“腰痛”、“腰腿痛”和“关节痛”。天气转凉后,随着户外活动的减少,腰椎间盘问题更容易发生。那么腰椎间盘突出症患者应该接受什么样的医疗保健呢?让我们来看看济南股骨头医院专家的介绍。

至少3厘米的寝具

济南股骨头医院的专家指出,进入老年后,人们的腰椎功能经常退化,导致腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。经过一天的站立和坐着,如果你晚上不能休息你的腰部,这可能会加重你的病情。睡在一定硬度的床上可以消除体重和体重对椎间盘的压力,有利于缓解症状。然而,这并不意味着老年人必须直接睡在硬木板上。床太硬,不符合人体脊柱的正常曲线,腰部无法支撑,这将使腰部酸疼,加重患有腰酸背痛的老人的病情。此外,硬床和人体之间的摩擦相对较大,导致圈数增加和休息不足。“睡在硬床上会把腰椎间盘突出的部分往后推”也是非常错误的,特别是对于骨质增生的老年人。睡在硬床上不仅会妨碍整个脊柱得到充分休息,还可能加重疾病。

太软或太硬的床不利于其余的老年脊柱和腰椎。床垫太软会使椎间盘容易向后滑动,从而影响腰椎的正常生理弯曲,导致腰肌和韧带的收缩、紧张和痉挛,加重症状。此外,床垫太软,这也会增加老年人翻身的难度。在紧急情况下,柔软的床会极大地阻碍老年人的急救工作。

老人可以选择一张中等硬度的床,以在仰卧时保持腰椎正常的生理前凸,并在侧卧时防止腰椎侧向弯曲。被褥的厚度是根据他的舒适感觉来决定的。急性发作的腰椎间盘突出症患者也应该用至少3厘米或更大的垫垫。身材瘦小的老年人适合选择较软的床垫,而体重较重的老年人则适合睡在稍硬的床垫上。

济南股骨头医院的专家介绍了腰椎间盘突出症患者使用哪张床的问题,希望对大家有所帮助。如有任何其他问题,请查询并注意“sdjnggtyy”公共号码,以便及时获得骨科健康咨询,或拨打0531-87189799了解详情。

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